Anoreksja inaczej nazywana jadłowstrętem psychicznym to choroba dotykająca coraz większą liczbę osób w naszym społeczeństwie. Wiąże się z celowym ograniczaniem ilości spożywanego pokarmu i prowadzi do niebezpiecznych dla zdrowia...Czytaj dalej
Czy osoba, która pije nałogowo, ale dobrze radzi sobie w życiu to także alkoholik? A może to właśnie zadbany wygląd, prestiż zawodowy czy status społeczny są największą przeszkodą w...Czytaj dalej
Poczucie wstydu towarzyszy większości osób żyjących z osobą uzależnioną od alkoholu. Czy jednak alkoholik wstydzi się za swoje czyny? Jeśli tak, to jaki to ma wpływ na myślenie o sobie...Czytaj dalej
Uzależnienie od alkoholu, jak każda choroba potrzebuje terapii. Dlaczego jednak chory, zanim zdecyduje się na leczenie, a nawet w trakcie jego trwania, zaprzecza, że ma problem, bagatelizuje go i wypiera?...Czytaj dalej
Fazy alkoholizmu, czy rozpoznajesz je u osoby uzależnionej? Choroba alkoholowa nie pojawia się nagle, a krytyczne objawy poprzedzane są sygnałami ostrzegawczymi. Choroba ma również różne nasilenia w poszczególnych okresach. Uzależniony...Czytaj dalej
Niektóre kobiety porównują życie z nerwowym mężem do mieszkania w okolicy wulkanu. Jest to ciągłe przebywanie w stanie alarmowym, czekając na wybuch, nadejście erupcji, która powoduje rozprzestrzenienie się lawy. Nawet...Czytaj dalej
Picie alkoholu jest silnie zakorzenionym w naszej kulturze i społecznie akceptowanym zachowaniem. Trudno jest rozpoznać, kiedy picie staje się już problemem? Istnieją jednak pewne sygnały ostrzegawcze, które pomagają wykryć potencjalne...Czytaj dalej
COVID-19 doprowadził do gwałtownego wzrostu problemów ze zdrowiem psychicznym. Wiele osób doświadczyło dramatycznej izolacji społecznej, a także bezrobocia. Wskutek tego zwiększyła się ilość osób z zaburzeniami nastroju i chorych na...Czytaj dalej
Odpoczynek to z pozoru przyjemny temat. W końcu z założenia jest to coś przyjemnego, co jednocześnie uspokaja, rozluźnia i ładuje pozytywną energią. Wydaje się być prostą czynnością. Jednak im więcej...Czytaj dalej
Często wracasz z pracy, czując podenerwowanie lub niepokój? Rozładowujesz na najbliższych napięcie nagromadzone w wyniku wypełnionego obowiązkami dnia? Nierzadko żałujesz swojego zachowania, ale nie potrafisz samodzielnie hamować swoich reakcji? Najwyraźniej...Czytaj dalej
Na naszym blogu dzielimy się z Tobą nie tylko ważnymi informacjami z zakresu rozwiązywania problemów za pomocą psychoterapii, ale także dajemy Ci wskazówki i gotowe rozwiązania, tak, aby było Ci na co dzień lżej na sercu.
