Często uznaje się gniew za niepożądaną emocję, kojarzy nam się z napadem złości, agresją słowną lub fizyczną i stwarzaniem zagrożenia. Jednak jak każda nasza reakcja — jest ważnym sygnałem i...Czytaj dalej
Przyśpieszone bicie serca, uderzenia gorąca, natrętne i nieodparte myśli, że zaraz wydarzy się coś bardzo złego — czyli nagły napad intensywnego lęku. W dzisiejszym wpisie szczegółowo zagłębimy się w zagadnienie,...Czytaj dalej
Wraz ze wzrostem świadomości społecznej, obecnie coraz częściej zwracamy uwagę na złożoność relacji rodzinnych i ich wpływ na psychikę jednostki. W ramach tej analizy, pojęcie „syndromu DDD” — czyli Syndromu...Czytaj dalej
Okres buntu u nastolatków wiąże się z próbą określenia, kim się jest, a także usilnym dążeniem do niezależności. To etap, który często wiąże się z eksperymentowaniem, poszukiwaniem granic i sprzeciwianiem...Czytaj dalej
Myśli samobójcze, to temat często trudny do poruszenia i zrozumienia, to subtelna linia między chwilowym przygnębieniem a desperacką decyzją. Pojawiają się w umyśle ludzi w różnych sytuacjach, zazwyczaj, gdy obciążeni...Czytaj dalej
Emocje są nieodłączną częścią naszego życia, co więcej, nie powinno się ich dzielić na „dobre” czy „złe”, ponieważ każda z nich daje nam istotny sygnał. Informują, że dzieje się coś...Czytaj dalej
Zespół Aspergera został odkryty i opisany w 1944 roku przez pediatrę Hansa Aspergera, który zauważył, że niektóre dzieci nie rozwijają się prawidłowo w zakresie mowy i funkcji poznawczych, co przekłada...Czytaj dalej
Psychiatria, jako dziedzina medycyny zajmująca się zaburzeniami psychicznymi, zyskuje coraz większe zaufanie w społeczeństwie, a dużo osób decyduje się skorzystać z profesjonalnej pomocy. Jednym z kluczowych elementów leczenia w psychiatrii...Czytaj dalej
Sen jest niezwykle ważny dla naszego organizmu oraz psychiki, gdyż pozwala nam odpocząć i się zregenerować po całym dniu aktywności. Niestety wiele osób ma problemy w tym obszarze, a zaburzenia...Czytaj dalej
WWO to pojęcie, które jest skrótem od Wysoko Wrażliwych Osób i odnosi się do zestawienia charakterystycznych cech, emocji i zachowań osób przynależących do tej grupy. Czym jest WWO i po...Czytaj dalej
Na naszym blogu dzielimy się z Tobą nie tylko ważnymi informacjami z zakresu rozwiązywania problemów za pomocą psychoterapii, ale także dajemy Ci wskazówki i gotowe rozwiązania, tak, aby było Ci na co dzień lżej na sercu.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.RozumiemPolityka prywatności
