Trwa nabór na Trening Umiejętności społecznych dla dzieci 7-17 lat | Serdeczne warsztaty zimowe dla dzieci 7-17 lat | Grupę zapobiegania nawrotom uzależnienia
786 804 400 Pn-Pt : 8:00 - 20:00, Sb: 9:00-13:00

Blog

Jak rozpoznać, kiedy warto udać się do psychiatry?

Jak rozpoznać, kiedy warto udać się do psychiatry?

Decyzja o tym, kiedy udać się do psychiatry często budzi wątpliwości, chociażby dlatego, że wiele osób nie potrafi stwierdzić, czy ich problemy psychiczne wymagają konsultacji ze specjalistą, czy może mogą...
Czytaj dalej
ADHD a problemy z samooceną

ADHD a problemy z samooceną – jak wspierać pewność siebie?

Dzieci z ADHD często zmagają się z problemami z samooceną, gdyż impulsywność, trudności z koncentracją i częste zapominanie o obowiązkach mogą sprawić, że czują się mniej kompetentne niż swoi rówieśnicy....
Czytaj dalej
Dysleksja u dzieci – jak pomóc w nauce i codziennym funkcjonowaniu?

Dysleksja u dzieci – jak pomóc w nauce i codziennym funkcjonowaniu?

Dysleksja to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń uczenia się, które znacząco utrudnia edukację i codzienne funkcjonowanie dziecka. Objawia się ona przede wszystkim trudnościami w czytaniu, pisaniu oraz przetwarzaniu informacji językowych,...
Czytaj dalej
Jak wspierać dziecko z trudnościami w nauce?

Jak wspierać dziecko z trudnościami w nauce?

Każde dziecko ma swój własny sposób przyswajania wiedzy, ale niektóre z nich niestety napotykają problemy, które znacznie utrudniają im edukację. Trudności w nauce mogą wynikać z różnych przyczyn, takich jak...
Czytaj dalej
Jak pomóc dziecku z ADHD w edukacji i życiu codziennym?

Jak pomóc dziecku z ADHD w edukacji i życiu codziennym?

Trudności w funkcjonowaniu nie są jedynie domeną dorosłych, mogą dotyczyć również najmłodszych, a niektórzy z nich niestety mierzą się z wyzwaniami, utrudniającymi im realizowanie codziennych obowiązków. ADHD u dziecka to...
Czytaj dalej
Uzależnienie od cukru

Uzależnienie od cukru – jak z nim walczyć?

Cukier — podstępny wróg czy niewinny, słodki dodatek do życia? W dzisiejszych czasach coraz częściej słyszymy o uzależnieniu od cukru, które dotyka ludzi w różnym wieku i z różnych środowisk....
Czytaj dalej
Jak stres wpływa na organizm i masę ciała?

Jak stres wpływa na organizm i masę ciała?

Stres jest naszą naturalną reakcją, towarzyszy nam właściwie każdego dnia — od drobnych napięć, przez tremę, aż po długotrwałe sytuacje wywołujące niepokój. Czasami mobilizuje nas do działania, ale gdy utrzymuje...
Czytaj dalej
toksyczni rodzice

Jak toksyczne relacje z rodzicami wpływają na dorosłe życie?

Relacje z rodzicami mają fundamentalne znaczenie dla naszego rozwoju psychicznego, emocjonalnego i społecznego, ponieważ to właśnie w dzieciństwie uczymy się, czym jest miłość, wsparcie, akceptacja i bezpieczeństwo. Niestety, nie każdy...
Czytaj dalej
Syndrom oszusta – dlaczego nie wierzysz w swój sukces?

Syndrom oszusta – dlaczego nie wierzysz w swój sukces?

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek umniejszać swoją rolę w odniesionym sukcesie? Na słowa pochwały powiedzieć „dziękuję, miałem/a szczęście”, lub pomyśleć „to kwestia przypadku”, „udało mi się tylko przez pomoc innych”?...
Czytaj dalej
Jak rozpoznać i radzić sobie z manipulacją emocjonalną?

Jak rozpoznać i radzić sobie z manipulacją emocjonalną?

Manipulacja emocjonalna to podstępny sposób wywierania wpływu na drugą osobę, który prowadzi do jej podporządkowania, poczucia winy lub strachu, a jej celem jest wykorzystanie cudzych reakcji emocjonalnych do uzyskania własnych...
Czytaj dalej
1 2 3 14

Na naszym blogu dzielimy się z Tobą nie tylko ważnymi informacjami z zakresu rozwiązywania problemów za pomocą psychoterapii, ale także dajemy Ci wskazówki i gotowe rozwiązania, tak, aby było Ci na co dzień lżej na sercu.

RODO

Polityka prywatności