Terapia psychologiczna często kojarzy się z jednym, zamkniętym procesem — rozpoczynamy ją z konkretnym problemem, przechodzimy przez trudny, ale oczyszczający etap pracy nad sobą, po czym następuje zakończenie. Jednak dla...Czytaj dalej
Obecnie pogoń za sukcesem jest społecznie gloryfikowana, a osoba ciężko pracująca stawiana jest za wzór do naśladowania. Jednak co w sytuacji, gdy granica między ambicją a obsesją zaczyna się zacierać?...Czytaj dalej
Droga do wyjścia z uzależnienia często jest wyboista i pełna wyzwań, a nawroty są częścią procesu zdrowienia. Jednak nie oznaczają ostatecznej porażki ani że mamy się poddać i zakończyć walkę...Czytaj dalej
Miłość potrafi nas uskrzydlać, może być źródłem bezpieczeństwa, bliskości i rozwoju, niestety, ale zdarza się też tak, że staje się ona naszą pułapką. Czasem to, co nazywamy uczuciem, w rzeczywistości...Czytaj dalej
Uzależnienie to znacznie więcej niż fizyczna niezdolność do rezygnacji substancji lub zachowań, to także cała gama trudnych emocji stojących na drodze do wyjścia z nałogu. Jedną z najsilniejszych i najbardziej...Czytaj dalej
Wyjście z uzależnienia to ogromny krok, często okupiony wysiłkiem, bólem i ciężką pracą nad sobą. Jednak dla wielu osób to dopiero początek nowego etapu, ponieważ, aby wytrwać w trzeźwości, nie...Czytaj dalej
Wielu z nas niesie przez życie niewidzialny bagaż ról, oczekiwań i powinności, które nie zawsze są nasze, nie zawsze wynikają z naszych autentycznych pragnień, czy potrzeb, a są „przejęte” od...Czytaj dalej
Bunt dziecka to temat, który niepokoi rodziców, bo gdy zaczyna ono przekraczać granice, zupełnie nie słucha poleceń, reaguje agresją lub lekceważeniem, pojawia się lęk i bezradność. Rodzice często zastanawiają się...Czytaj dalej
Współczesny świat nastawiony jest na dążenie do sukcesu, tworzy presję na wysokie wyniki w nauce, osiągnięcia sportowe, rozwijanie talentów, aktywność społeczną i zawodową już od najmłodszych lat. Podążając z tym...Czytaj dalej
Rozpad związku, czego konsekwencją niestety bywa rozwód, to bez wątpienia jedno z trudniejszych przeżyć, jakie mogą spotkać rodzinę. Czasem jednak to właśnie rozstanie staje się początkiem czegoś nowego — nowego...Czytaj dalej
Na naszym blogu dzielimy się z Tobą nie tylko ważnymi informacjami z zakresu rozwiązywania problemów za pomocą psychoterapii, ale także dajemy Ci wskazówki i gotowe rozwiązania, tak, aby było Ci na co dzień lżej na sercu.
