Wielu z nas niesie przez życie niewidzialny bagaż ról, oczekiwań i powinności, które nie zawsze są nasze, nie zawsze wynikają z naszych autentycznych pragnień, czy potrzeb, a są „przejęte” od istotnych dorosłych. Czasem dopiero już jako dorośli odkrywamy, że kieruje nami nieświadoma chęć bycia„tą silną osobą”, „rodzinnym mediatorem” lub „tym/tą, który/a nigdy nie zawodzi” —...
Bunt dziecka to temat, który niepokoi rodziców, bo gdy zaczyna ono przekraczać granice, zupełnie nie słucha poleceń, reaguje agresją lub lekceważeniem, pojawia się lęk i bezradność. Rodzice często zastanawiają się wtedy: „czy z moim dzieckiem jest coś nie tak?”, „dlaczego ono mnie nie słucha?”, „czy popełniliśmy błędy wychowawcze?”. Odpowiedzi nie zawsze są proste, ale jedno...
Współczesny świat nastawiony jest na dążenie do sukcesu, tworzy presję na wysokie wyniki w nauce, osiągnięcia sportowe, rozwijanie talentów, aktywność społeczną i zawodową już od najmłodszych lat. Podążając z tym nurtem, wielu rodziców chce zapewnić swoim dzieciom jak najlepszy strat oraz przyszłość, ale czasem granica między wsparciem, zachętą, a wywieraniem nadmiernego nacisku się zaciera. Tymczasem...
Rozpad związku, czego konsekwencją niestety bywa rozwód, to bez wątpienia jedno z trudniejszych przeżyć, jakie mogą spotkać rodzinę. Czasem jednak to właśnie rozstanie staje się początkiem czegoś nowego — nowego związku, nowej szansy na bliskość i… nowej rodziny. Wiele osób zastanawia się, co to znaczy rodzina patchworkowa, nic dziwnego, ponieważ to coraz częstszy model w...
Dzieci z ADHD często zmagają się z problemami z samooceną, gdyż impulsywność, trudności z koncentracją i częste zapominanie o obowiązkach mogą sprawić, że czują się mniej kompetentne niż swoi rówieśnicy. Co gorsza, zdarza się, że spotykają się z krytyką za swoje zachowanie, która tylko zwiększa poczucie frustracji, a jednocześnie obniża poczucie własnej wartości. Dlatego tak...
Dysleksja to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń uczenia się, które znacząco utrudnia edukację i codzienne funkcjonowanie dziecka. Objawia się ona przede wszystkim trudnościami w czytaniu, pisaniu oraz przetwarzaniu informacji językowych, ale może również wpływać na inne aspekty życia, takie jak organizacja czasu. Rodzice i nauczyciele mogą dostrzec pierwsze objawy dysleksji już na wczesnym etapie edukacji,...
Każde dziecko ma swój własny sposób przyswajania wiedzy, ale niektóre z nich niestety napotykają problemy, które znacznie utrudniają im edukację. Trudności w nauce mogą wynikać z różnych przyczyn, takich jak specyficzne zaburzenia uczenia się, problemy emocjonalne, czy nawet nieodpowiednie metody dydaktyczne. Wspieranie dziecka w edukacji wymaga cierpliwości, zrozumienia oraz dostosowania podejścia do jego indywidualnych potrzeb....
Trudności w funkcjonowaniu nie są jedynie domeną dorosłych, mogą dotyczyć również najmłodszych, a niektórzy z nich niestety mierzą się z wyzwaniami, utrudniającymi im realizowanie codziennych obowiązków. ADHD u dziecka to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych, które wpływa na koncentrację, impulsywność i aktywność ruchową. Wielu rodziców, których pociecha zmaga się z takimi trudnościami, zastanawia się,...
Relacje z rodzicami mają fundamentalne znaczenie dla naszego rozwoju psychicznego, emocjonalnego i społecznego, ponieważ to właśnie w dzieciństwie uczymy się, czym jest miłość, wsparcie, akceptacja i bezpieczeństwo. Niestety, nie każdy ma szczęście dorastać w zdrowym środowisku. Wychowanie przez toksycznych rodziców może wyrządzić bolesne rany na całe życie, gdyż ich destrukcyjne wzorce często kształtują nasze dorosłe...
Rozwód rodziców to jedno z najbardziej stresujących wydarzeń w życiu dziecka — to moment, w którym bezpieczny świat rodzinny, który dotychczas znało, zmienia się nieodwracalnie. Dla wielu dzieci oznacza to poczucie utraty, dezorientację i wiele pytań, na które trudno znaleźć im odpowiedzi, to także niepewność co do przyszłości, zmiany w codziennym funkcjonowaniu oraz napięcie emocjonalne....
Na naszym blogu dzielimy się z Tobą nie tylko ważnymi informacjami z zakresu rozwiązywania problemów za pomocą psychoterapii, ale także dajemy Ci wskazówki i gotowe rozwiązania, tak, aby było Ci na co dzień lżej na sercu.