Opóźnienie rozwoju mowy u dziecka to problem, który budzi niepokój wielu rodziców, a kiedy pociecha nie mówi tak, jak jego rówieśnicy, pojawiają się pytania o to, czym może to być spowodowane, oraz jak najlepiej wspierać w nauce mówienia, na jakie ćwiczenia logopedyczne postawić. Należy pamiętać, że każde dziecko rozwija się w swoim tempie, jednak są...

W sytuacji, gdy Twoja rodzina zmaga się z trudnościami, które wydają się nie do przezwyciężenia, a narastające napięcie i częste konflikty negatywnie wpływają na Wasze codzienne życie, warto rozważyć terapię rodzinną. To rozwiązanie, które pomoże Wam odzyskać harmonię, polepszając wzajemne zrozumienie. W tym wpisie wyjaśniamy, na czym polega terapia rodzinna, jak wygląda jej przebieg oraz...

Postęp technologiczny nie ominął również branży psychologicznej, z tego względu coraz więcejspecjalistów oferuje spotkania w formie online, co wpisuje się w preferencje wielu osób,przyzwyczajonych do załatwiania spraw internetowo. Jednak to nie jedyny argument za wyborempsychoterapii online – chcesz dowiedzieć się więcej? Zapraszamy do dalszej części wpisu!Spis treści:Na czym polega psychoterapia online? Jakie ma zalety? Psychoterapia...

Psychodietetyka stanowiąca połączenie psychologii i dietetyki, staje się coraz bardziej popularna wśród osób zmagających się z problemami w obszarze odżywiania. Wzrost zainteresowania tą dziedziną wynika także z większej świadomości społecznej na temat związku zdrowia psychicznego ze zdrowiem fizycznym, gdyż stan umysłu może znacząco oddziaływać na efekty diety, czy nasze nawyki żywieniowe. Zapraszamy do dalszej części...

Często wyobrażamy sobie, że matka po porodzie wręcz emanuje radością wynikającą z narodzin dziecka, nie mogąc się rozstać z maluszkiem —  zresztą taki obraz z reguły pojawia się w reklamach, na social mediach, czy w filmach. Jednak macierzyństwo ma również swoje mroczne oblicze, którego nie pokazuje się już zbyt często, a mowa o depresji poporodowej,...

Anhedonia to bardzo przykry stan, który ogranicza lub zupełnie odbiera możliwość czerpania radości z życia, zabierając tym samym motywację do samorozwoju, czy interakcji społecznych. Niestety bardzo często osoby, które się z nią zmagają, doświadczają braku zrozumienia ze strony otoczenia, co tylko pogłębia niekorzystne samopoczucie. Czym jest anhedonia? Jakie są jej przyczyny? Jak sobie z nią...

Autyzm lub inne zaburzenie ze spektrum autyzmu należą do grupy zaburzeń neurorozwojowych. Osoby z taką diagnozą najczęściej doświadczają wielu problemów w interakcjach społecznych, często stosują powtarzalne schematy zachowania, jak i mogą cierpieć z powodu zaburzeń intelektualnych. Skutkiem tego jest utrudnione funkcjonowanie na różnych płaszczyznach życia, jednak jest to całe spektrum, a więc każdy z diagnozą...

Często uznaje się gniew za niepożądaną emocję, kojarzy nam się z napadem złości, agresją słowną lub fizyczną i stwarzaniem zagrożenia. Jednak jak każda nasza reakcja — jest ważnym sygnałem i informuje nas, że dzieje się coś, co nam nie odpowiada, a więc może pełnić funkcję obronną. Czym właściwie jest gniew? Jak opanować napad gniewu? Wyjaśniamy...

Okres buntu u nastolatków wiąże się z próbą określenia, kim się jest, a także usilnym dążeniem do niezależności. To etap, który często wiąże się z eksperymentowaniem, poszukiwaniem granic i sprzeciwianiem się autorytetom. Nastolatkowie zaczynają zdobywać świadomość swojej tożsamości i uczucia, że są gotowi decydować o własnym życiu.Spis treści:1. Co to bunt nastolatków – co na...

Myśli samobójcze, to temat często trudny do poruszenia i zrozumienia, to subtelna linia między chwilowym przygnębieniem a desperacką decyzją. Pojawiają się w umyśle ludzi w różnych sytuacjach, zazwyczaj, gdy obciążeni są ciężarem trudności życiowych.Spis treści:1. Czym są myśli samobójcze i w jakich sytuacjach mogą się pojawić?2. Myśli samobójcze u nastolatków, dzieci i dorosłych – objawy3....