Kim jestem z zawodu: Socjolożka oraz psychoterapeutka
Czym się zajmuję: Pomagam osobom dorosłym radzić sobie z trudnymi doświadczeniami, kryzysami życiowymi i problemami emocjonalnymi. Pracuję w podejściu integratywnym, łączącym elementy różnych nurtów psychoterapeutycznych, dzięki czemu mogę elastycznie dostosowywać metody pracy do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta.
Oferuję: Swobodną i bezpieczną atmosferę spotkań, autentyczność, serdeczność, uważność i szacunek, sesje dopasowane do tempa i potrzeb pacjenta, możliwość bycia sobą bez obawy o ocenę.
Pracuję z: Osobami dorosłymi.
Pomagam w obszarach: – kryzysy życiowe i trudności adaptacyjne – wsparcie w czasie ciąży i rodzicielstwa – problemy w relacjach i związkach – radzenie sobie ze stratą i żałobą – trudne doświadczenia i traumy – wahania nastroju, depresja – lęki, nerwice, ataki paniki – zaburzenia osobowości – tendencje samobójcze – poczucie samotności – silny stres
Pomogę Ci: Poznać siebie i swoje schematy, rozumieć swoje emocje i reakcje w trudnych sytuacjach, odkryć własną siłę do zmiany, wypracować praktyczne narzędzia i strategie radzenia sobie z wyzwaniami, odzyskać równowagę, spokój i nadzieję na lepsze jutro.
Doświadczenie zawodowe i wykształcenie: Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integratywnym i systemowym. Doświadczenie zdobywałam podczas stażu klinicznego na Oddziale Psychiatrycznym w szpitalu, wolontariatu w Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz pracy w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Warsztat pracy uzupełniłam na szkoleniach i warsztatach z obszaru: Psychoterapii zaburzeń depresyjnych, lękowych i posttraumatycznych, psychoterapii krótkoterminowej, psychoterapii par, psychoterapii osób z dysforią płciową, pracy z umysłem oraz hipnozy klinicznej w psychoterapii oraz diagnozy klinicznej.
Jako specjalista pracuję w obszarach: zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, trudności w relacjach i komunikacji, traum i doświadczeń kryzysowych, adaptacji do zmian życiowych, wsparcia w czasie ciąży i rodzicielstwa.
Psychoterapia jest dla mnie procesem otwierania się na: Siebie, innych ludzi oraz świat.
Poza gabinetem: Pracuję w międzynarodowej korporacji, czas wolny spędzam z rodziną i przyjaciółmi.
