Relacje z rodzicami mają fundamentalne znaczenie dla naszego rozwoju psychicznego, emocjonalnego i społecznego, ponieważ to właśnie w dzieciństwie uczymy się, czym jest miłość, wsparcie, akceptacja i bezpieczeństwo. Niestety, nie każdy ma szczęście dorastać w zdrowym środowisku. Wychowanie przez toksycznych rodziców może wyrządzić bolesne rany na całe życie, gdyż ich destrukcyjne wzorce często kształtują nasze dorosłe...

Rozwód rodziców to jedno z najbardziej stresujących wydarzeń w życiu dziecka — to moment, w którym bezpieczny świat rodzinny, który dotychczas znało, zmienia się nieodwracalnie. Dla wielu dzieci oznacza to poczucie utraty, dezorientację i wiele pytań, na które trudno znaleźć im odpowiedzi, to także niepewność co do przyszłości, zmiany w codziennym funkcjonowaniu oraz napięcie emocjonalne....

Rodzina jest pierwszym, bardzo ważnym środowiskiem, w którym jako dzieci poznajmy świat — budujemy poczucie własnej wartości oraz uczymy relacji z innymi ludźmi. Niestety, gdy wychowują nas rodzice z problemami, to mogą oni nieświadomie przekazywać nam wzorce utrudniające prawidłowy rozwój, a dorastanie w rodzinie dysfunkcyjnej często skutkuje późniejszymi trudnościami w dorosłości. W tym artykule przyjrzymy...

Opóźnienie rozwoju mowy u dziecka to problem, który budzi niepokój wielu rodziców, a kiedy pociecha nie mówi tak, jak jego rówieśnicy, pojawiają się pytania o to, czym może to być spowodowane, oraz jak najlepiej wspierać w nauce mówienia, na jakie ćwiczenia logopedyczne postawić. Należy pamiętać, że każde dziecko rozwija się w swoim tempie, jednak są...

W sytuacji, gdy Twoja rodzina zmaga się z trudnościami, które wydają się nie do przezwyciężenia, a narastające napięcie i częste konflikty negatywnie wpływają na Wasze codzienne życie, warto rozważyć terapię rodzinną. To rozwiązanie, które pomoże Wam odzyskać harmonię, polepszając wzajemne zrozumienie. W tym wpisie wyjaśniamy, na czym polega terapia rodzinna, jak wygląda jej przebieg oraz...

Postęp technologiczny nie ominął również branży psychologicznej, z tego względu coraz więcejspecjalistów oferuje spotkania w formie online, co wpisuje się w preferencje wielu osób,przyzwyczajonych do załatwiania spraw internetowo. Jednak to nie jedyny argument za wyborempsychoterapii online – chcesz dowiedzieć się więcej? Zapraszamy do dalszej części wpisu! Spis treści: Na czym polega psychoterapia online? Jakie ma...

Psychodietetyka stanowiąca połączenie psychologii i dietetyki, staje się coraz bardziej popularna wśród osób zmagających się z problemami w obszarze odżywiania. Wzrost zainteresowania tą dziedziną wynika także z większej świadomości społecznej na temat związku zdrowia psychicznego ze zdrowiem fizycznym, gdyż stan umysłu może znacząco oddziaływać na efekty diety, czy nasze nawyki żywieniowe. Zapraszamy do dalszej części...

Często wyobrażamy sobie, że matka po porodzie wręcz emanuje radością wynikającą z narodzin dziecka, nie mogąc się rozstać z maluszkiem —  zresztą taki obraz z reguły pojawia się w reklamach, na social mediach, czy w filmach. Jednak macierzyństwo ma również swoje mroczne oblicze, którego nie pokazuje się już zbyt często, a mowa o depresji poporodowej,...

Anhedonia to bardzo przykry stan, który ogranicza lub zupełnie odbiera możliwość czerpania radości z życia, zabierając tym samym motywację do samorozwoju, czy interakcji społecznych. Niestety bardzo często osoby, które się z nią zmagają, doświadczają braku zrozumienia ze strony otoczenia, co tylko pogłębia niekorzystne samopoczucie. Czym jest anhedonia? Jakie są jej przyczyny? Jak sobie z nią...

Autyzm lub inne zaburzenie ze spektrum autyzmu należą do grupy zaburzeń neurorozwojowych. Osoby z taką diagnozą najczęściej doświadczają wielu problemów w interakcjach społecznych, często stosują powtarzalne schematy zachowania, jak i mogą cierpieć z powodu zaburzeń intelektualnych. Skutkiem tego jest utrudnione funkcjonowanie na różnych płaszczyznach życia, jednak jest to całe spektrum, a więc każdy z diagnozą...